Экологию менять сложно (ограниченно возможно);
Наследственность изменить невозможно.
Лечение для здоровья играет не первую роль, как правило дорого и не всегда эффективно.
Здоровый образ жизни - главный фактор здоровья, который в большей мере зависит от нас самих.
Здоровый образ жизни включает в себя:
Питание: качество продуктов/ полноценно/ сбалансированно/ регулярно/ разумное количество/ с учетом сезонов, особенностей и потребностей организма и т. д.
Распорядок дня, учитывающий баланс времени для работы и отдыха (восстановления сил организма).
Образ мышления: позитив, радость (оптимисты живут дольше и лучше) тренировка мозга , регулярная, разумная нагрузка на мозг, развитие эмоционального интеллекта (эмоциональная реакция, контроль и управление эмоциями), духовная работа над собой, а не над ближнеим.
Противостояние стрессам и перегрузкам.
Тренировка тела: физическая нагрузка, закаливание, спорт (без травм и перегрузок), активный отдых, пребывание на свежем воздухе, солнечные ванны , водные процедуры и т.д.
Гигиена и экология тела, эндоэкология организма, гигиена и экология жилья, особенно спального места (проводим во сне много времени), места отдыха, приема пищи и рабочего места.
Отказ от вредных привычек: курение, пристрастие к алкоголю, малоподвижный образ жизни, переедание, работа по ночам, пристрастие к компьютеру, телевизору, кофе, садкому и т.д.
Приобретение новых полезных привычек … и т.д.
Питание - важнейший аспект
образа жизни, регулируя который, мы можем влиять на собственное здоровье. Поговорка "Мы есть то, что мы едим" - пришла к нам от предков и в наше время приобрнела особую актуальность. О своих привычках и вкусовых предпочтениях лучше заботиться самому (не передоверяя это рекламе и др. обстаятельствам) и продумав это заранее, а не тогда, когда вынудит нездоровье.
Стараться употреблять в пищу только свежие, натуральные продукты высокого качества.
Исключить из рациона продукты вредные и опасные для здоровья, несвежие, некачественные, продукты с увеличенным сроком годности (наличие консервантов и др.), продукты прошедшие технологическую переработку с добавлением консервантов, загустителей, стабилизаторов, усилителей вкуса и мн.др. добавки и модификаторы "Е". Исключить пищу выращиваемую с применением гормонов роста, антибиотиков, пестицидов, гербицидов, генетически модифицированные продукты.
Обращать внимание на наличие в рационе питания биологически активных веществ, витаминов, макро- и микроэлементов, полноценных белков, незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), пищевых волокон (клетчатки), качество воды и водный режим. При обедненном рационе питания, нездоровье, повышенных нагрузках и для профилактики следует употреблять биологически активные добавки, бад.
БАД Тяньши - бад нового поколения с высоким содержание действующего вещества, прекрасно справляются с оздоровлением организма и профилактикой. Бад Тяньши - прекрасно коррегируют биологические, биохимические и биоэнергетические процессы в организме, позволяя организму и отдельным его системам сбалансироваться, восстановить гармонию и перейти на саморегуляцию (самовосстановление).
Бад Тяньши наш образ жизни делает на самом деле здоровым:
Качество нашего питания вызывает серьезные опасения:
Снизилось количество и качество витаминов и микроэлементов;
Применение минеральных удобрений, пестицидов, гербицидов делают продукты опасными для здоровья.
Для ускорения роста животных применяются гормоны, антибиотиками профилактируют заболевания животных. Исследования показали, что даже длительная термообработка не разрушает(не выводит) из пищи гормоны и антибиотики, мы их употребляем !
Генная инженерия (не путать с биоинженерией) создает продукты питания, внешне привлекательные, с непредсказуемым эффектом при длительном употреблении.
Перерабатывающая промышленность широко использует : консерванты, красители, стабилизаторы, антибиотики, усилители вкуса, загустители и др.модификаторы «Е…». Появился термин «Идентичный натуральному».
Снизилось количество пищевых волокон (клетчатки);
В наши дни бад – это не роскошь, а средство выживания и адаптации.
БАД Тяньши – это концентрированное высокоэффективное питание. Бад Тяньши разнообразны, универсальны, усваиваются на 80 - 98%, не имеют побочных эффектов, полностью натуральны.
Во время отдыха организм должен расслабиться и восстановить силы:
рассабиться и восстановить сон помогут бад Тяньши : слипинг, биокальций и др.
Среди бад Тяньши есть препараты помогающие мозгу и нервным клеткам выполнять свою работу без перенапряжения, даже в моменты перегрузок:
кальций для мозга, биоцинк, жир угря и др.
В моменты перегрузок и стрессов из организма выводится и тратится как расходные материалы большое количество биологически активных веществ, витаминов, макро - и микроэлементов.
Получить консультацию специалиста и заказать продукцию можно по тел: +7 (495) 542-68-22
по e-mail: kons@tianshishop.ru
или на сайте, добавив товар в корзину.